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mei🫶🏻
妊娠・出産

第1子の時、食べ物に気を使い毎回ブロッコリー🥦︎を意識的にとり、生物、…

第1子の時、食べ物に気を使い
毎回ブロッコリー🥦︎を意識的にとり、
生物、チーズや、チョコレートの量も考えて食べてた。


現在、妊娠6ヶ月。
この間ハイローラー食べれることを知って、
トースターでチンしてから頂いた(食べれること知らんかった笑)

お寿司は無理だから、卵とか茹でた海老の寿司を食べた。

ブロッコリーとか食べてない笑
生物とか出産したら死ぬほど食べようと今誓ってる。

皆さん、妊娠中何食べてましたか?
意識的に取ってたものとかありますか?

コメント

ママリ

新鮮なものならお寿司食べても問題ないよ!と産婦人科の先生に言われてお寿司食べてました🐟

はじめてのママリ🔰

食物繊維と乳酸菌意識してました!
オールブラン、バナナ、ヨーグルト、など

ママリ

体に良さそうだなってきがしてトマト食べてました

ぷー

ろくなもん食べてないですね😂
最初らへんだけ葉酸意識してたかも…

ママリ

むくみと便秘がひどくて朝ごはんはオートミール+ヨーグルト+バナナ+オリゴ糖を食べることが多いです🥣(食べない日もあります)

レタスも毎日食べていますが、それ以外は特に気にすることなく食べています!