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妊娠・出産

妊娠9週目に入りました1日動くと次の日は全くと言っていいほど動けずず…

妊娠9週目に入りました
1日動くと次の日は全くと言っていいほど動けず
ずっと寝てます（０〜14時起床し、その日の夜も普通に寝れちゃいます）
9月から仕事復帰予定なのですがこの異常な眠気をコントロールするためにみなさん工夫されていたことありましたら教えて欲しいです。
眠い時は寝ていいのか....それとも少しずつ生活リズムは整えてったほうがいいのか疑問です...

コメント

ありす

私も3人目は眠気が酷かったです😅
これはどうにもコントロールなんて出来ず、寝てましたよ😂

はるある

眠い時は我慢せずひたすら寝てました！
眠りづわりなので私は諦めてました😅

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