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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後、カフェインが原因で寝れないときあります。同じ方いますか?出産す…

産後、カフェインが原因で寝れないときあります。
同じ方いますか?

出産するまでは紅茶やカフェラテ等飲んでも睡眠に支障なかったのですが、産後、夜眠くなりません😭

いつか治るのでしょうか、、、
飲みたい時に飲めないのきついです、、、

コメント

ママリ

私はカフェイン取らないと昼寝してしまう、めちゃくちゃ疲れてダルく感じるようになりました💦で、仕事帰りの夕方飲むと夜は遅くまで寝れないです。でも飲まないと起きてられないし力がなくて子どものご飯お風呂頑張れず…。

同じく、産前はどれだけ飲んでも寝れるし、飲まないからって不調もなかったです。
1人目の産後は何もなく、2人目の産後なってます😭ホルモンの変動とか体質の変化とかですかね?それとも老化?😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    言われてみればカフェイン摂ると疲れ感じないかもしれません、、、💦
    体質の変化ですかね😣😣
    好きなだけ飲みたいです〜!!!

    • 1時間前