あみ
こんばんは！助言できるか分かりませんが、コメントさせてもらいます！
私も５年前に第一子を妊娠して臭い悪阻、吐き悪阻、食べ悪阻と悩んできました…。
両親もすぐ頼れる距離に居るわけじゃなかったので旦那と2人で生活していくって言う感じで毎日過ごしていました。私は、産後うつになった自覚はないけれど、赤ちゃんを産んだ後落ち込んだり、急に涙が出てしまったり、毎日赤ちゃんと過ごすとが嫌になったりとか全然あります！
なんて言えばいいか分からないけど、私もそうですし、今もそんな気持ちで育児してる方は、沢山います！ママリさんと同じ悩みを持ってる方もいると思います！
だから、旦那さん、ご両親、旦那さんのご両親、ご友人、、、ママリさんが頼れる、安心できる 人に相談や話とか聞いてもらうことが1番だと思います😊どうか自分を追い詰めないで、
ハーブティ🌿🫖とか飲むと落ち着いたりしますよ😊✨
どうか、心を穏やかに過ごせますように✨
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