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はじめてのママリさん
ココロ・悩み

どうしてもメンタル不調で気分が乗らない日ってありますか?子供と有意義…

どうしてもメンタル不調で気分が乗らない日ってありますか？

子供と有意義な時間を過ごしたいと思っているのに、すべてがうまくいかない、思い通りにいかなくて自己嫌悪だったり子供がなにも出来なさすぎて絶望だったりで、一緒に遊ばなきゃと思う反面体が動かなくて結局主人がいる時は任せて連れ出してもらったり、1人で部屋に篭ったりすることがちょくちょくあります。

これって精神的な病ですか？😂

コメント

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時々ある　　　　　　　　

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