サプリ・健康

汚い話で申し訳ないのですが…みなさん快便の方で、一日何回くらい排便し…

汚い話で申し訳ないのですが…

みなさん快便の方で、一日何回くらい排便しますか？


元々食べたら出るタイプで最低３回は出るのですが、
最近食べる量もすごく増えているからか、
1にち5.6回することがあります。

普通便で、一回に出る量はしっかり出る時もあればちょっとの時も。


生理前や排卵前はちょっと便秘になりますが、それでも１回は必ず出ます。


異常なのか不安になって質問しました💦

• 排卵
• 生理前