はじめてのママリ
うちはずっと19:30〜20:00就寝です！
それぐらいの時間なら全然遅いって事はないと思いますけどね🤔
ママリ
生後1ヶ月だと、まだリズムもままならないですし、夜中ミルクでも起きると思うので、それほど気にされなくて大丈夫かと思いますよ！
もう少し月齢が上がってきたら、昼夜の区別もつきますし、寝る時間をルーティン化させてあげて、気持ち早めの就寝を意識してみたら良いのではないでしょうか😀
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