サプリ・健康
産後もうすぐ3ヶ月になります。最近筋トレを始めたのですが、お恥ずかし…
産後もうすぐ3ヶ月になります。
最近筋トレを始めたのですが、お恥ずかしながらジャンプするたびに尿漏れしてしまいます😭💦
このままずっと付き合っていかないといけないのでしょうか…？💧
- ゆう(生後3ヶ月)
はじめてのままり
骨盤矯正に通っていますが
尿漏れの原因になる筋肉も緩んでいるみたいで
そこに対しての施術もありましたよ！私も一回無料だったのでしてみましたが、機会で電気を流す感じでした！相談して見たらいいと思います！
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