コメント
̑̑ෆ⃛
はい🖐️
育休中に朝昼しっかり食べて夜軽くにしてるんですが、＋3キロです笑
多分運動してないからだと思います😂
みまり
3食しっかり食べたらしっかり太ります😂
朝抜いて昼普通に食べる、夜は軽めとかで現状維持です😭😭
代謝が悪すぎて悲しくなります、、
ます
オーバーカロリーになれば何処で何食べても増えます。
カロリー消費できれば朝ごはんガッツリ食べても増えません。
どちらも私自身です。
はじめてのママリ🔰
私週1〜2でジム行ってんのに太ります😂
体質なのか？😅