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ままり
・にんじんのきんぴら
ピーラーでリボン状に切ってしなしなになるまでチンor炒めて、少量の醤油を加えて炒めてできあがり！
・かぼちゃとブロッコリーのサラダ
冷凍のかぼちゃとブロッコリーがあれば両方600w3分半くらいチンしてキッチンバサミや菜箸で小さく切って少量のマヨネーズ、すりごま等混ぜてできあがり！(これはママがあげて...)
・茄子ピザ
茄子を輪切り(必要であれば皮は剥く)にしてケチャップを薄く塗ってチーズ(ピーマンのみじん切り等も)を乗せてトースターでチン
ととろ🔰
ありがとうございます。
特にナスピザ試してみたいです😊