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はじめてのままり
ココロ・悩み

リフレッシュ方法についてお尋ねします。お金をかけずにできる方法はありますか？旦那のことで悩んでおり、時々距離を置いた方が良いのかと考えています。

リフレッシュどうやってしてますか？
お金のかからないリフレッシュ方法ありますか？
疲れた。色々と。
旦那のことで悩むのめんどくさいしおらん方が楽なんかなとか思ってしまう。大好きなのは変わりないけど。

コメント

うみ

私は家で1人でボーとするのがリフレッシュでした。
子供を預けてショッピングもリフレッシュですが、帰ってきた後の疲れ、そこからの育児など現実に戻った時がしんどかったので、旦那に預けて家から出てもらってました☺️

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    確かにショッピング後疲れてますよね😭
    預ける時間って日中の明るい時間ですか？？

    • 8月2日
  • うみ

    うみ


    日中ですね！
    散歩や公園、車でドライブなどしてたみたいです☺️
    初めは、30分から徐々に時間を増やしてました！

    • 8月2日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    なるほどです！
    うちもやってみます！
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 8月4日

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