※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

元気なお子さんが1日何をして何を食べているのか教えてください。運動不足で肌荒れが辛いです。

病気しなく肌も綺麗
元気なお子さん1日何して何たべてますか?

園に行かなくなると運動量が少ないのか肌荒れになってなんだか辛いです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

上の子がどこに言って必ず肌が綺麗と言われます!
夏休みは暑すぎてほぼ外出できていません💦
割と何でも食べるタイプなので、野菜をしっかり食べられているから肌トラブルや風邪等が少ないのかな?と思っています🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    室内どんな遊びされてますか?☺️

    • 7月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    野菜しっかりさせます!
    ほぼ自炊にされてますか?☺️

    • 7月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下の子のオムツ用ゴミ袋に空気を入れて、扇風機で飛ばして追いかけたり、それを床に落とさず何回トスあげ続けられるか競うのが今のブームです。笑
    あとは音楽流して踊らせてます😂

    基本的には自炊で、週1回外食してます🙋

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    凄いです!
    動画はあまり見ませんか?☺️

    自炊大事ですね☺️!!

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    動画を見ることは少ないです!

    私がケチなだけなのですが😂
    炊き込みご飯とかだと野菜もお肉も入っているので、オススメです🙆

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    しっかりされてて凄いです👏👏
    作るのは大変なので凄いですほんとに!
    頑張れる秘訣教えてほしいです😭

    • 7月28日
ママリ

上の子が去年の夏から発熱等のお休みは無しで元気です😅肌もスベスベです🥹

特に意識してないですが、
朝はおにぎりか白米と野菜スープ
夜は白米、ミニトマト、ブロッコリー、野菜とお肉のおかずかお魚、野菜スープです🤔
おかずは旬の野菜を貰えるのでそれを使ったものが多いです😅

自由人すぎて出かけるのも大変なので、買い物や用がある時以外はだいたい家にいます💨
ずっと動いてますが…😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️

    やはり野菜ですね!

    おにぎりの中身は何にされてますか?☺️

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    おにぎりはふりかけか、魚が好きなので焼き魚した日は次の日おにぎりに入れたりしてます😄
    最近はダイソーのキャラクターのふりかけを自分でやりたくて…おにぎりにしないで!ふりかけする!って言われます😑💨

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️
    ちゃんと答えてあげて偉いです😭

    動画とかは何時間くらいにされてますか?
    自由におもちゃとかでしっかりおうちでは動いてるんですね☺️

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    平日は朝夕のEテレ(30分ずつくらい?)と夕飯後〜お風呂までの間にテレビでYouTube(30分ちょっと)、
    休日は朝もご飯の後に少しYouTube見ていいことになってますが、見たいって言わなかったら見せないし、
    ご飯食べなかったらYouTubeは無しです😂💦

    • 7月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ママ頑張っててえらいです😭👏

    家にいるとネタがなくなりすぎてしまい😭

    • 7月30日
  • ママリ

    ママリ

    うちは保育園なので、YouTubeも見たいしオモチャでも遊びたいしで時間なくて本人もどっち選ぶか悩んでる時あります😂💦

    • 7月30日
ママリ

肌が綺麗な秘訣と言えるかわかりませんが
生まれて退院してから今まで毎日欠かさず
お風呂上がり保湿してます!
体にはベビーボディクリーム、
顔にヘパリン(皮膚科で処方)を塗りたくってます!
そして最後にベビーパウダーを
汗かきやすい関節の裏とかにつけてます!
1日足りとも欠かしたことありません!
そんな息子は肌つるんつるんです🤣
食べてるものはジャンキーなもの多いです🤣
なんでも食べますが野菜が苦手でそんな取れてません😵

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!その2つがとてもいいんですね!試してみたいです☺️

    • 7月28日
はじめてのママリ🔰

肌の綺麗さは遺伝的なものが主かと…🧬
野菜はあまり食べませんしクリームも日焼け止めも塗りませんが、夫似で白肌スベスベです😇
風邪もほぼひかないし、流行りの感染症もかからずこれてます。(兄7.弟5歳)
運動系だとスイミング、体操習っています。
家での食事は旬なもの、無添加薄味を心掛けてはいますが、週末は外食三昧だしポテトも大好きです😗果物はよく食べています。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    薄味無添加スイミングはかなりいいといいますよね☺️
    5歳のお子さんは睡眠時間など決まっておられますか?
    沢山寝る子も元気なイメージです☺️

    • 7月30日
ゆゆ三姉妹ママ♡

肌荒れは赤ちゃんの時の乳児湿疹くらいで
3人とも綺麗です🫶
家でも特にこだわった遊びとかはしてないですが
パンとか麺類とかあまり食べないゆるグルテンフリーしてます😊朝食も絶対米!ですね🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️
    大事ですね!

    夏休みは3食なに食べるといいですか?☺️

    • 7月30日