寝る時の室温について教えていただけますか。最近、夜中に目が覚めることが多く、見直したいと思っています。リビングにしかエアコンがないため、サーキュレーターを使用しています。
寝る時の室温何度くらいにしてますか？？
最近夜中起きるのもあって見直したくて。
1LDKなのでリビングの隣に寝室があるのですが
エアコンはリビングにしかついていないので、
サーキュレーターで回してます😭
- さ(妊娠33週目, 1歳3ヶ月)
コメント
ありす
寝る時は27℃設定にしてます🙆♀️
スノ
室温は25℃くらいです！
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さ
ありがとうございます！
- 7月23日
はじめてのママリ🔰
室温25度にしてます🌡
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さ
ありがとうございます！
- 7月23日
はじめてのママリ
状況全く同じです！
24度くらいに設定して、寝室は26度〜27度です。
あとは寝室に扇風機つけてます！
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さ
やはりそうなりますよね、、
引っ越したい、、😭笑- 7月23日
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はじめてのママリ
息子は室温丁度よさそうですよ！
ネットでも26度〜28度、湿度40〜60度を目安にと書いてあったのでそれを参考にしてます！- 7月23日
はじめてのママリ🔰
24〜25度くらい、湿度は50%台くらいです！
エアコン設定は25.5、除湿機弱、空気清浄機してます😂
私が湿度まじ無理なので、除湿機してる分エアコン設定は少し低めです。
はな
自動で、実際の温度が25度になるようにしてます！
室温が26度以上だと暑くて起きます😂
はじめてのママリ🔰
エアコン27度で、室温は25度くらいです！
私もリビングの隣に寝室がありますがエアコンついてないので今の時期はリビングで川の字になって寝てます🤣
さ
室温は何度になってますか？？
ありす
27℃の自動設定にしてるので27℃です🙆♀️
さ
なるほど！ありがとうございます⭐️