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2歳半過ぎの娘のイヤイヤ期について、特にご飯の時イヤイヤ食べない言い…

2歳半過ぎの娘のイヤイヤ期について、特にご飯の時イヤイヤ食べない言いますが良い対処方法ありますか?
元々なんでもめちゃくちゃ食べる早食いでしたが、2歳からご飯となると食べると言うのに椅子に行くと食べない!と言い、じゃあ後でねとなると食べる!食べない!の繰り返し

食べ出してもスプーン投げたり食べさせてと言ってきたり。

保育園では全くイヤイヤせずに食べています。

なんで食べたく無いのかな?と聞いても何が食べたいか聞いても嫌がるだけ。最終的には食べます。

保育園遅刻しそうな毎日、少しでも本人の嫌な気持ちを柔らげてあげたり、対処法教えて頂きたいです

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