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よいどれAle
サプリ・健康

30代〜ママで体力がある方、普段運動などされてますか？🏃‍♀️

30代〜ママで体力がある方、普段運動などされてますか？🏃‍♀️

コメント

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体力がないのでマシンピラティス始めました🤣

  • o

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    筋肉痛になったりしますが、全身動かすのでとても気持ちいいです！

    • 7月16日
  • よいどれAle

    よいどれAle

    コメントありがとうございます😊
    マシンピラティス初めて聞きました！体力がつくんですね💪
    マシンを使うから体が固くてもできそうな👀

    • 7月16日
  • よいどれAle

    よいどれAle


    興味あります✨まずは動画を見てピラティス初めてみようかなと思いました✊

    • 7月16日

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