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あまざらし
サプリ・健康

35歳です。プレ更年期という言葉を知ったんですが、生理周期が伸びたり…

35歳です。
プレ更年期という言葉を知ったんですが、
生理周期が伸びたりするのもそうですか？
後、疲れや倦怠感がひどく元気な日の方が少ないです。

市販薬や、何かできることはありますか？
しばらくすれば落ち着くんでしょうか。

コメント

りな

39です。体調不良全てプレ更年期だと思い込んでいたら第3子妊娠していました(;_;)
ので参考にならないと思いますが、自律神経の乱れもあるので命の母や身体を暖める漢方薬が効くってネット記載読みました。

みなみ🔰

私も35歳で身体が辛い日の方が多いです。
遊ぶ予定もなかなか決められません。
スッキリしたいです〜！

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