稽留流産を経験した女性が、周囲の妊娠報告に辛さを感じており、気持ちの整理ができずにいることについて、同じ経験をした方のアドバイスを求めています。
稽留流産後の気持ちについて。
初めて妊娠、5月末に8wで流産手術をしました。
しばらくは「流産確定するまでの方が気持ち的に辛かった」と思っていましたが、最近周りの産休ラッシュ、SNSの出産報告に辛くなってしまって仕方がありません。
あの人も妊娠してるんじゃないのか、本当は私だってあの人と同じ週数のはずだったのに、どうして私だけ。そんな気持ちが辛くて辛くて仕方ありません。
snsで「妊活の治療をされている方からしたら、妊娠がわかっただけ良い」という投稿も見てしまい、より落ち込んでいます。
夫には「同じ気持ちをした人はいっぱいいるよ」と言われましたが、もちろんわかっています。でも他の人の経験が私の悲しさを軽くしてくれるわけじゃないと思ってしまいます。
こんなに辛い気持ちで仕方ないのですが、普段は今まで通りの明るい自分です。でもふとした時、1人になった時に辛くて死にたい気持ちになってしまいます。
夫に少し話すと、「もう平気なのとかと思ってた」と言われます。悪気はないのはわかってますし、側から見たら元気な自分なので仕方ないと思います（ ; ; ）
今は生理待ちなので、妊活もできないという気持ちがより辛くなるんだと思います...。
同じ経験をされた方、どうやってこの気持ちを乗り越えていきましたか？
- はじめてのママリ🔰
ʕ•ᴥ•ʔ
次の妊娠が分かるまで1年くらいかかりましたがその間はずっと辛く家でよく泣いてました。妊娠が分かり辛い気持ちも落ち着きました。
出産の時期に同じくらいの妊婦さん見るのが本当に辛かったです。
私はゲームしたり気を紛らわせてました。ふとした時に涙が出てきますよね。
土日はショッピングモール行かないようにしてました。
はじめてのママリ🔰
お気持ちわかります😞
結局、また妊娠、出産するまでその気持ちは消えないと思います。私は実際そうでした。
気持ちは誰かと比べるものでもないし、見えないから辛くないとかでもないですから、結局は自分次第です。
また赤ちゃんが来てくれるって思って過ごすしかないです😊
はじめてのママリ🔰
私も初めての妊娠で稽留流産をしました。お気持ちよくわかります。
本当に本当に辛くてしんどいですよね。
私は今はそういう時期だから、目一杯落ち込む。無理に乗り越えようとはせず、ただ時間が過ぎるのを待つことにしてやり過ごしました。
最初の1〜2ヶ月はふとした時に涙が出てきて泣いてる日々でした。
その後も、妊活していてもなかなか授かれず、思い出しては苦しくなる時もありました。
また妊娠出産するまで、その気持ちは完全には消えなかったです。
はじめてのママリ🔰
着床するも２回連続で稽留流産を経験しました。特に１回目はショックが大きく泣いてばかりでした。
「ママさよなら。ありがとう」という死産流産を経験した方に向けた本で少し心が癒されました。
同じく流産を経験され出産された方と話をするのも少し励みになりました。やはり経験者しかこの辛さは分からないので。
その後、３回目の着床で無事出産することができました。流産経験は辛いですが、息子がもう少し大きくなったら空に戻って行った子供たちについて記憶がないか聞いてみたいと思っています。
はじめてのママリ🔰
初めての妊娠で稽留流産でした。あの頃は本当に辛くてどんよりと雲がかかったような気分で毎日過ごしてなぁと思い出しました。年齢もあり赤ちゃんが来てくれるのか焦っていたのもあって本当に辛かったです。
友達からインスタで胎内記憶についてのマンガがあるよと教えてもらい、インスタでみたり本を読みました。
上の方も書いていますが「ママさよなら。ありがとう」の本を泣きながら読んだり、
「お母さんお空の世界の話をしてあげる」
のマンガを読んで、お空の赤ちゃんに話しかけたりしてました。
そのマンガの中にあった、「ゆっくりでいいから気をつけておいでね〜」ってひとりで空に向かって話してました。
不妊治療に行ったり妊活の整骨院に行ったりして辛い気持ちを聞いてもらったりもしました。
また、70代位の方からも流産経験があるって話を聞いて一生忘れないんだな、忘れないでいいんだなって思いました。
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