働き方について。両実家が遠方のため、子どもの体調不良の時は私が休む…

働き方について。
両実家が遠方のため、子どもの体調不良の時は私が休むしかありません。
今は扶養内で週４の5.5時間で働いています。
扶養の範囲が狭まるため、扶養を抜けようと考えています。
今下の子がよく風邪をひき、週１日の休みは通院することがほとんどです💦
週５の6時間または6.5時間にするか
週４の7.5時間にするか
アドバイスいただけたら嬉しいです🥹