コロナの後遺症で不眠になった方とかいらっしゃいますか‥？毎晩眠りがかなり浅く、ほぼ起きてる状態で朝を迎え辛いです。

不眠というか眠れるけど寝た気がしなかったです。
すごい現実的な夢ばかり見て中途覚醒もありすごい眠りが浅くなりました😣
夢の中でも普通に生活してるような感じで寝ても全然疲れがとれなくて寝ても寝ても疲れてる、、みたいな感じでしたよ💦
病院にも行って薬も処方してもらいましたが、結局は1〜2ヶ月そんな状態でした。

• 7月4日

コロナ後遺症か不明ですが、昨年の夏にコロナに感染(夫が感染して発症、私は無症状)した後から、睡眠障害をはじめとする様々な不調が続いています。

私の場合は、睡眠中に突然動悸や息苦しさで起きてしまったり、そわそわしてなかなか寝付けないなどがあります。

最近ようやく落ち着いてきましたが、なかなか完治とはいかず、、

• 7月10日