はじめてのママリ🔰
インスタントラーメン準備してます！！
みみこ
食べ物ならカップ麺とお菓子備えてます！災害などのストレスがかかるときは味の濃いものだと食べられるみたいで。塩分気になりますが！
あと温めず食べられるレトルトカレーや缶詰ですね。
咲や
パスタ（乾麺）は、水につけておいてふやかしてから、そのまま沸騰させると茹で時間短縮できますよ
パスタとパスタソース備蓄しておくと、ローリングストックしやすいです
後はレトルトカレー、缶詰
スナック菓子もローリングストックで、ある程度買い置きしています
ポテチとか塩分補給できますし、疲れた時に甘いもの欲しくなりますし
今の時期は熱中症対策に塩分補給できる飲み物（ジュース系でも塩入りあります）を箱買いしています
はじめてのママリ🔰
水で食べれる非常識や
今だと冷却グッズ置いてます！
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乾麺、カレー、お菓子、缶詰、ビタミン剤、とかですね。
はじめてのママリ🔰
多めに乾物、お菓子買ってます。ローリングストックです。
防災用トイレ、水とオムツは多めに買ってます。
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