サプリ・健康
冷え性に悩む方に、改善策を教えてほしいです。特に猛暑でも冷えを感じる時の対策について知りたいです。
ご自身がめちゃくちゃ冷え性、夏でもすぐ冷える！っていう方、どんな対策してますか？
これをやったら改善したよっていうものはありますか？
この猛暑の中、エアコンをつけていますが
半袖で過ごしたり靴下を履かなかったり
なんなら腕まくりして手首を出していただけで
時間差で夜中にお腹が冷えて苦しむみたいなことがよくあります😭
自律神経の問題らしいですが…
自律神経って言われたらどうしたらええねんとなります
できるだけ靴下や上着は脱がないようにしてますが
根本的な解決ってできないんですかねー😭
- ママリ
コメント
ママリ
下腹部に命の母のカイロ貼ってます！
それでもやっぱり手足は冷えちゃいますが貼ってないよりはマシです！
はじめて
私も同じような感じです💦
お腹にカイロ貼って過ごすとマシになりますよ！あと冷たい飲み物ばかりでなくたまにお湯飲んだりしてます。
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ママリ
やはりカイロ良いんですね、貼ってみます！
冷たい飲み物、油断するとすぐ冷えますよね…私も今朝は白湯にしました😭
ありがとうございます！- 7月4日
ママリ
命の母カイロ調べてみました、じんわりあったかいっていうやつなんですね！
私もこれ買ってみます😭
ありがとうございます！