はじめてのママリ🔰
商品名じゃなくて申し訳ないですが、葉酸はマスト！ってどこでも言われました。
私はそのほかにビタミンB、C、Dとってました😊😊
coco♡
マルチビタミン&ミネラル(VE、VD、亜鉛は必須)
葉酸
オメガ3
鉄分
コエンザイムQ10
こんな感じでしょうか☺️
私は全てiHerbで買ってます✨
はじめてのママリ
私は葉酸、ビタミンD、亜鉛のんでます！
男の人は亜鉛、マカがいいと聞いたので飲んでもらってますが、クレアチニン？もいいみたいですよ☺️
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はじめてのママリ
すみません！クレアチニンじゃなくて、Lカルニチンでした！
- 2時間前
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