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就寝時間に関して質問です🙋♀️うちはお風呂を17時半から18時半くらいの…
就寝時間に関して質問です🙋♀️
うちはお風呂を17時半から18時半くらいの間に入れて、その後30分くらい寝て起きて、最終的に寝るのが22時から23時頃です。21時頃から寝かせようとしても全く寝ません笑
寝るのが遅いな…と思っています。
朝は7時頃に起きて夜中も起きることはないのでいいのかな？とも思いますが、保育園に入れるまでに9時就寝できるルーティーンを作りたいです。
これから自然に早く寝るようになりますかね？
皆さんがどうかお聞きしたいです。宜しくお願いします🙇♀️
- みー(生後7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
お風呂のあとの30分が響いてる気がします🥺💦
はじめてのママリ🔰
その時間に30分じゃなくて、もうガッツリ夜寝させてました！
はじめてのママリ🔰
18:30の後に30分寝かせる必要ないです！
スノ
お風呂後の30分がいらないかなって思います！
それで回復して寝ないんだと思います💦
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