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mi
妊娠・出産

足の甲が浮腫んで靴がキツく、手も浮腫んでいる気がして心配です。浮腫対策について教えてください。

足首の浮腫はないのに足の甲だけめちゃくちゃ浮腫んで
靴がキツイ🫩
何となく手も浮腫んでる気がして産後心配すぎる🥲🥲

みなさんの浮腫対策教えてください( ; ; )

コメント

🐈‍⬛

後期の浮腫しんどいですよね、、
なるべく食事塩分控えめにして、黒豆茶3~4杯飲んで、とにかく足を高くして過ごすですかね🥹
出産後も病院で壁に足あげて過ごしてました🤣
コンコンって助産師さん来たらさっと戻して🤣

  • mi

    mi

    黒豆茶良いんですね😮初知りでしたー！
    できる限り頑張ってもやっぱり抗えないなと悲しくなります、、、笑

    看護師さん来たら戻すの想像したら笑ってしまいました😂笑

    • 6月25日
  • 🐈‍⬛

    🐈‍⬛


    自分の足じゃないみたいですよね😇

    一人の時はかなりだらけきってました🤣

    • 6月25日

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