はじめてのママリ🔰
我が家の場合は
・（欲しがっていなくても）こまめに母乳を飲ませる
・外に出るときは帽子を被せる
・外出はなるべく短時間で
・車内は冷やしてから乗せる
・抱っこ紐をつけるときは保冷シートを使う、ですかね😀
はじめてのママリ🔰
生後3ヶ月くらいが真夏で上の子の保育園送迎で毎日外出てました。
こまめに母乳を飲ませるのと抱っこ紐は保冷シート使ってました。
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