雑談・つぶやき
よしゃーーー!1ヶ月前より4キロ減った!あと1キロで去年の夏の体重に戻る…
よしゃーーー！1ヶ月前より4キロ減った！
あと1キロで去年の夏の体重に戻る🤩
が、今年の夏はあと2キロ減らして去年より痩せるぞ！！
7/21までまだ1ヶ月あるし絶対いける！頑張れ自分！
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月)
コメント
ままり
すごすぎます！
三日坊主の私にお説教してほしいくらいです、、（笑）
食事制限とかですか？？
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
褒めていただけるとモチベ上がります❣️
私ほんとに酒飲みの酒大好きで夜いっぱい飲みたいので（笑）
朝昼は脂質控えた毎日固定のものを食べて
夜は酒に全振りしたいのでズリやささみのおかずとあとは野菜系のおかずをアテにしてるって感じです😂
あとエアロバイクも昼に１時間してます😂