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にゃおぷん
子育て・グッズ

お風呂後のミルクで早く寝てしまうので、朝早く起きてしまう悩みです。21時に寝かせる方法についてアドバイスを求めています。

あさって5ヶ月になる息子がいます♡

最近だんだん生活リズムが整って、ある程度毎日同じリズムになりました!

そこで問題なのが…17~18時にお風呂に入れているんですが、お風呂上がりのミルクorおっぱいで寝てしまうので、毎日19~20時には寝かせてます。そうすると朝4~5時に起きます(笑)夜もう少し起こしてれば朝も少し遅くまで寝てくれる気がするんですが…

21時頃に寝かせている方は、どうしてますか?なるべくお風呂の時間は変えたくないんですが…うまくいく方法ありますか?

コメント

ぽてこ

お風呂が20時でそのまま21時に就寝ですねー。
すみません、解答にならず。

  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    20時まで何してますか( ・ω・)?

    • 6月2日
  • ぽてこ

    ぽてこ

    うちの子は18時くらいまでたまに夕寝が入ったりします。
    あとは夕飯準備やごはん食べてるとこを見せてるだけで、とくに遊んだりしてないですね!

    • 6月2日
  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    うちは17時までに起こしてるんですΣ(゚ω゚)そのあとは夕飯準備とか全然出来なくて、あやしてないといけないので18時にお風呂入れちゃお~ってなってます(笑)

    • 6月2日
。

朝方も起きたい時間まで暗くしてるといいですよ😊

  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    遮光カーテンで暗いですΣ(゚ω゚)

    • 6月2日
ゆりまま

私の赤ちゃんも朝4~5時起きです
もうなれました

  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    私も慣れてはいますが、主人がみてくれて21時に寝かせたときは6時まで寝たので…。

    • 6月2日
。

そうなんですね(T ^ T)

じゃあ
のんさんが慣れるしか
ないのですかね😭

質問の答えになっておらず
すみません(T ^ T)

  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    主人がみてくれて21時に寝かせたときは6時まで寝たので、起こしてれば寝るのかと思ったんです( *ω* )

    • 6月2日
  • 。


    お風呂の時間を
    19時〜20時くらいにして
    すぐに寝かしつけてみてはどうでしょうか?

    • 6月2日
  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    夕方あんまり機嫌よくないので、何もできずあやすしかなくて…我慢できずお風呂にしちゃってます😂

    • 6月2日
  • 。


    うちの子も夕方、
    たそがれなき
    半端ないです(T ^ T)

    抱っこ紐しながらとかダメですかね?

    • 6月2日
  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    ですよね( *ω* )
    抱っこひもだと寝ちゃうんです(笑)

    • 6月2日
  • 。


    それならいいんじゃないですか?😳😳😳

    いつも何時くらいに寝るんですか?

    • 6月2日
  • にゃおぷん

    にゃおぷん


    リズム崩れないように夕方は17時以降にお昼寝させないようにしてるので(´・д・`)

    いつも19~20時です!
    あと2時間くらい遅い方がいいのかな~と。

    • 6月2日
  • 。


    うちは19時半くらいにお風呂いれて
    寝かしつけて、8時半、9時くらいに寝て
    7時、8時におきます😳

    お風呂のあとは
    ぐっすり寝るといいますが、、
    やはりお風呂の時間
    ちょっと遅くしてみてはどうでしょう(T ^ T)

    夕方はグズグズしますが😭、、

    • 6月2日