子育て・グッズ
鉄分パウダーを使っている方に質問です。1日分の鉄分を補っているのに、普段の食事でも鉄分を摂取していると過剰摂取になるのではないかと心配しています。専門家には敏感にならなくても良いと言われましたが、気になります。どう思いますか。
鉄分パウダー使ってる方に質問です！
1回分で１日の鉄分が補えるやつです。
パウダーで1日分を補ってるのに、
他の普段の食事（ベビーフード等って鉄が足されているものが多いですよね！？）でも鉄分を摂取していたら、
過剰摂取にはならないですか？
一度専門家に相談したことがあるのですが、
上限値がきっちり決まってるわけではないので、
そこまで敏感にならなくても良いと言われたのですが、、
ちょっと気になります。
- はじめてのママリ(1歳4ヶ月, 5歳4ヶ月)
はじめてのママリ
鉄分パウダー使っています！
そこまできっちり考えていません💦鉄分！！って大きくかかれているベビーチーズとかはなんとなく避けているくらいですかね。
なんとなくでやっています💦
はじめてのママリ
私も調べたんですが、上限はかなり上の方なので大丈夫だと思います。
サプリメントの量って結構少ないんです。最低限というか。
私は鉄剤を飲んでいますが、サプリの10倍の量です💊
それでも普通にレバーなど食べていて、問題なしですよ👍️
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