子育て・グッズ
2歳と0歳の子どもを自宅保育しており、朝ごはんを食べないため栄養が心配です。簡単で栄養価の高い朝ごはんと、2歳の子のお昼ご飯のメニューやレシピを教えてください。
2歳と0歳が退園になり自宅保育しています。
4歳の子も2歳の子も朝が弱く
朝ごはんを食べないので適当になりがちです😔
簡単で栄養が摂れる朝ごはんメニュー教えてください！
また、2歳の子のお昼ご飯も、うどん、そうめん
チャーハン、オムライスとだいたい決まっています😥
朝も食べず昼もこんなだとあまりにも
栄養面が心配なのでお昼ご飯のレシピ、メニューもあれば
教えていただきたいです！！
- はじめてのママリ
ママリ
鶏そぼろご飯、キーマカレー、ミートソースパスタ、ひじきの炊き込みご飯、しらすチャーハン、このあたりはお昼によく食べます！どれもお野菜細かくして一緒に入れてます。
多めに作って冷凍することもあまりす。
あとは米粉の餃子の皮で適当な具材を乗せてピザを作ったりしてます😊
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