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たぬ
ココロ・悩み

子育てのイライラが酷く、1日終わると、イライラしていた自分を反省し毎…

子育てのイライラが酷く、
1日終わると、イライラしていた自分を反省し
毎日辛い1日を過ごしています。
心療内科を受診しようかなーと迷っていて、
でも小さい子おり、仕事もしているので
なかなか予約が取れず……
そこでオンラインで診療ができると聞き、
おすすめがあれば教えて頂きたいです🙇‍♀️

コメント

おすぴ

毎日お疲れ様です。
私も毎日毎日頑張っていても、怒鳴ってしまい自己嫌悪です。
婦人科で漢方2種類もらいましたよ。
それでも収まらず、ピルに変更しました。
突発的なイライラの漢方もあったので試してみるのはいいかもです^_^

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