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9ヶ月で離乳食が3回食になりました普段は完母で、日中は母乳が一回に減…

9ヶ月で離乳食が3回食になりました
普段は完母で、日中は母乳が一回に減りました
ここ最近、排便時泣いていることがあります

母乳は少しずつ断乳していきたいため
こまめに水やお茶を飲ませていますが、便秘予防でおすすめがあれば教えて欲しいです

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