1歳10か月の子供の寝室拒否や睡眠拒否について相談があります。現在、夜の就寝時間が遅くなり、睡眠時間が短くなっています。寝室拒否はいつまで続くのか、夜はもっと長く寝られるようになるのか、体験談やアドバイスを求めています。
もうすぐ1歳10か月になる子供の睡眠時間について質問です。
つい先日から夜寝る時の寝室拒否・睡眠拒否・電器消灯拒否が始まりました！
今までは寝室にもスムーズに行けていて、真っ暗にしてお休み～でコロンと寝ていたのですが…
イヤイヤ期の訪れと共に、寝ることに関する拒否がすごくて号泣します。泣
集合住宅なので泣かせておくわけにもいかずでリビングで力尽きるのを待ち、ソファで寝たらベッドへ移動…
という生活になってから２週間ほどたちました。
今までは21時までには寝ていたのが1時間のびて、22時就寝→6時30～40分起床の8時間半睡眠。
お昼寝は保育園で2時間半ほどしています。
合計で約11時間睡眠なのですが…これより短いこともあるのです。
2歳前はこんなものでしょうか？
夕方は疲れもありいつも眠そうなので短いような気がして…。
夜はもっと長い時間寝れるようになるのでしょうか？(T_T)
そして何より寝室拒否などは無くなる時がくるのでしょうか？
今の状況だと容量の悪い母の私は睡眠時間が0時～5時になってしまい、毎日寝不足で身体的にきつくなってきました・・・((+_+))
こんな風にしたら寝るようになったよ、このくらいの時期は皆さんのお子様はどうだったのかなどの体験談やアドバイスを頂けたら嬉しいです(T_T)
- ちょこぱんまん(2歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ベタですけど、寝んねの絵本は活用できてました。
あとはお気に入りのおもちゃを持って寝室に行き、一緒に寝るようにしてます😂うちの場合は電車かトミカですが😂😂😂
ちなみに20時半〜21時就寝→5時台起床です😂
疲れてると6時台まで寝てくれますが、稀です😂
寝たくなさそうな日は、寝室で一緒に遊んで発散させてから、さぁ‼️寝よーう‼️って感じで寝かせてます。
ぼぼ
1歳3ヶ月、4ヶ月にかけてありました。それまでは自分からねんねと言っていたので寝室に連れて行っていましたが、ねんねを言わなくなり、23時くらいまで起きていて、リビング連れてくと、反り返ってギャン泣き、っちっち！とリビングを指さして泣き喚いていました。1週間くらいは、泣き叫んでも髪の毛引っ張られても、寝室のドアを閉めて、泣き疲れて寝るのを待つという辛い時間でした。朝も4:30起きだったり安定せず。しかも、機嫌もよくないし。もうどうせしんどい状況だしと夜間ミルクもついでに卒業しました。
今は、ねんねする？というと首は振るものの、寝室に連れて行くと、30以内にはごろごろして寝ます。20時から朝6時、時々寝言泣きで起きたり、マットレスから落ちて泣く程度。昼寝は午前中に1時間半ほどして終わり。
寝室拒否は、荒治療で諦めたのか、時期なのか、、、でも、その後謎のお風呂超絶拒否が10日くらいあったし、時期だと思います🙏
睡眠時間、私も悩みまくって1年以上経ちますが、寝ないものは仕方ないと、思うようにしています。
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ちょこぱんまん
ご回答ありがとうございます！
そんな時期があったんですね…
それはお辛かったですよね😭読んでても胸が苦しくなりました😭
泣き疲れて寝るのを待つのって、親のメンタルは相当やられますよね。
寝た後自分を責めてしまうし…
今は泣かずにちゃんと眠れるようになって良かったですね🥺！！
いつかは無くなるんだと思い私も頑張ります😭
謎のお風呂拒否、4ヶ月前ほどにうちもありました！笑
超絶泣いてダメな時期！笑
なんなんですかね、あれは🤣- 6月6日
はじめてのママリ🔰
同じ悩みすぎてコメント失礼します🙇♀️
うちも最近ひどくて💦
寝室行く→やっぱり嫌、リビング行きたい→遊び出す→お茶要求(コップを自分で選ぶとこから始まりだるすぎる)→絵本→力尽きるか抱っこで寝る
眠いのか終始機嫌は悪いし、私が横になると髪を引っ張って怒られるし、まじで疲れてます💦
寝るの遅くなるにしても、せめてひとりで機嫌よくすごして…と思ってしまう。
この時期が過ぎるまで、頑張りましょう…涙
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ちょこぱんまん
同じお悩みをお持ちのママさん、すごい嬉しいです〜😭！
わかります！わかります！！激しく共感！笑
力尽きるまで待ってると時間が倍に感じますよね😇
しかも髪を引っ張られて怒るのはリアルにきついですね😢
起きててもせめて機嫌良くいてくれたらもぅ仕方ないか…と思えますが、機嫌悪いとこっちのメンタル削がれるし余裕もなくなりますよねーーー😭
お互い終わりがいつなのかまだ見えなくて、本当大変ですがなんとか頑張りましょう😢
ウチの子はおとといからお風呂拒否ギャン泣きシーズン2が追加到来した模様です😇笑- 6月7日
はじめてのママリ🔰
過去の投稿に失礼します🥺
今絶賛１歳10ヶ月の息子が同じ感じで、
リビングで力尽きるのを待って12時過ぎました😭
ここ1週間くらい毎日で😭
その後何か変化はありましたでしょうか？
改善するためにした事などあれば教えて欲しいです🙇♀️
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ちょこぱんまん
こんにちは！コメントありがとうございます☺️
12時過ぎはしんどすぎますね😱お身体大丈夫でしょうか🥺？
娘の寝室拒否は結論から言えば長くは続きませんでした。
1ヶ月ちょっとで終わったと思います💦
ただその間はとことん起きてるのに付き合うようにしました😂
毎日リビングで寝ていたと思います。
いつの日かおもちゃを寝室に持って行って遊んでくれたので、そこから夜に遊ぶのをリビングから寝室に変えて、ベッドで寝落ちするようになりましたよ！笑
今思えば保育園の進級時期だったので環境の変化で不安定だったのかなとも思いますが、その時期が終わったら急に意思疎通ができるようになったので、脳の進化期だったのかなぁとも思い込んでます🤣笑
毎日眠くなる限界を待っていましたが、意外と睡眠は足りてるように見えました☺️
保育園には行かれてますか？😊
その頃自宅保育の友達で同じくらいの月齢の子がいるママさんは、とにかく毎日夕方に1時間ほど歩いて疲れさせて寝かしていると言ってました！
じゃなきゃ本当に寝ない！と嘆いてましたよー😂💦
ただ今も昼寝が2時間超えが多く、寝るのは22時付近です。起きるのは遅くなり7時半ごろです。
昼寝が1時間の日はやはり早く眠くなっています🤔
長くなりましたが、こんな感じに変化しました😂
今はイヤイヤもあまりなく、遊びたいけど眠くなくてもベッドで絵本を読んだりゴロゴロしてくれてます。
本当につらい時期ですよね🥺
疲れてるから余裕もなく、永遠にこのままなのかなぁと思ってました…
ママリさんもしんどい時期ですが、いずれ少し楽になったかな？と思える時は来ますので何とか日々を乗り切れることを願っています！！！😭- 11月11日
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はじめてのママリ🔰
すみません！
返信じゃないところに書いてしまいました😨- 11月11日
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙇♀️
長く続かなかったんですね！
うちもそうだといいんですけど、、、
昨日はお昼寝なしを決行して、18時半から寝たのですが、20時半にギャン泣きで寝室から走ってきて😩
そこから結局寝たのは2時半でした😭
寝室へは自分でおもちゃを持っていったんですか？🥺
保育園は行ってないんですが、職場に従業員とお客様の子供を預かる託児所がついていて、そこに預けて16時頃まで働いているんですが、お昼寝の時間がなくて🥲
結局昼寝が遅くなってしまうんです😭
仕事後30分ほど寝かせて公園行くんですけど、本当体力お化けでお手上げです😭
ベットで遊んでくれたらまだ寝に入りやすそうですよね✨
まずは寝室に入れるように少し楽しい寝室にしてみようかと思います😂
お気遣いの言葉もありがとうございます😢
こんな子いないんじゃないかと、身近な人にはなかなか話せなくて😭
トイレにこもって泣きながからメッセージ打ってました😂
過去の投稿なのにこんなにしっかり返信していただきありがとうございました😊
もう少し耐えてみようと思います💪
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ちょこぱんまん
涙ながらにメッセージを打ってくれたんですね😭！
辛いですよね😭わかります！😭
もう毎日毎日の寝不足は心の余裕がなくなりますよね😭
昼寝なしの決行お疲れ様でした🥺！
2時はしんど過ぎます〜😫ほんとにご苦労様でした😭
今ちょうど脳内がアップデートされてる時期で、お子様もどうしていいかわからないのかもしれないですよねぇ😭
でもママもしんどいよ〜って言いたくなりますよね😇笑
おもちゃは新しいものを買ったりぬいぐるみと寝よう！と寝室に持っていったりきました！
おもちゃというか、100均でかわいいライトを買って(今ならクリスマス系ですかね)とかを暗闇で光らせてみたりしました☺︎
その光で絵本を読んだり…も試しましたよ！
その時期は私もかなり滅入っていたのですが…、もう起きてる時間を出来る時は楽しもう！と思うようにしたら、それを子供も感じ取るのか少し落ち着いた気もしました。
託児所があるんですね！すごい！
でも昼寝が遅くなるとどうしても夜にずれ込みますよね💦
夕方も公園に行くなんて偉すぎます😭仕事で疲れてるのに😭
体力がついてくると急にお化けに変わりますよね🤣恐ろしいです🤣笑
まずは寝室に入れる日が来るといいですね😢
ママリさんも寝転べますし！！
おもちゃのライトは結構おすすめです🥹選んでもらったら特に気に入ってました！
悩んでるのに人に言えないともっと悲しくなりますよね😭
でも仕事しながらお子様のことをしっかり考えて悩んでるママリさんは、本当に素敵なお母さんだと思います！
とても暖かい方なんでしょうね🥹
応援しています！！
お互い楽になる時まで何とか踏ん張りましょう〜🥹！！！- 11月11日
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はじめてのママリ🔰
そんな素敵なお母さんなんて言われたら余計泣いちゃいますー！笑
ちょこぱんまんさんも友達になりたいくらい優しい人です🥹♡
ライト！うち絶対好きかもです🤩
速攻で買いに行きます💪
本当、布団で転がってれば多少疲れもとれますしね✌️
早く寝室行きたいです😂
たしかに、私のイライラも伝わってしまってるかもしれません🥲
今夜は楽しめるように頑張ってみます✨
お忙しいのにこんな親切に答えてくださって本当にありがとうございました😢- 11月11日
ちょこぱんまん
ありがとうございます！
今日はとにかく早く寝せたくてお気に入りのぬいぐるみをつれて、ぐずりましたが無理矢理寝室に行きいつもより早く寝れました。笑
5時起床は早いですが規則正しいですね！
早めに寝かせられるよう頑張ります！