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ままり
サプリ・健康

体調崩しやすい方、対策していることなどありますか?旦那がとても体調を…

体調崩しやすい方、対策していることなどありますか？
旦那がとても体調を崩しやすく、よく仕事を休みます🥲
季節の変わり目など寒暖差が激しかったりするとすぐ体調を崩してしまいます。
R1を毎日飲んだら体調崩さなくなった！やこういうサプリメントを飲んでいるなどあれば教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

ビタミンと鉄分を意識して摂ると体調崩しにくくなるかなと思います❣️
私も普段意識的にビタミンと鉄分は摂るようにしてますがそのせいか季節の変わり目など風邪を引くことは全くないです😃
どこでも売ってると思いますが瓶のC1000ビタミンレモンはほぼ毎日飲んでます(飲まない日も全然ありますが😅)

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