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はじめてのママリ
子育て・グッズ

授乳後におっぱいがしぼんでしまったことについて、元に戻る可能性や筋トレの効果について知りたいです。

おっぱいが完全にしぼみました...

子供2人ミルクのまず、完母で育てました。
2人目がいま寝る前と夜中起きた時に授乳していて、もうすぐ卒乳できそうです。

そのため、もう母乳はあまり作られていない様で完全におっぱいに張りがなく伸びた皮に乳首がついている様なおっぱいです😭😭😭

多分妊娠前より2カップくらいサイズダウンしていると思います...
もうこれは元に戻りませんか?
胸筋?とか筋トレとかしても意味ないですかね😢

コメント

にこ

私は戻ってません😭

3人完母で育ててE→B〜Cぐらいになり、今は4人目授乳中でまたサイズアップしてますが、卒乳したら確実にBだと思ってます💔

授乳していない期間はずっと育乳ブラを色々試してますが、つけてる時は少し集まって持ち上がっても脱げばカレーのナンに乳首がついてる感じです😭

高めの育乳ブラでもダメでした〜

豊胸以外に戻す方法はないと思います💔

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    すみません、カレーのナンに乳首の表現にすべて持っていかれましたwww
    例えが的確過ぎます🥹

    ナイトブラとか育乳ブラってつけてても...って感じですよね😢
    戻すには豊胸するしかないですか...ああ...

    • 4時間前