コメント
ひまわり
初期から便秘、切れ痔で薬飲んでます🥲
受診したほうがいいと思います😣切れますよ、、、笑
ぴち
ちょうど33wくらいの頃に便秘で悩まされました💦つらいですよね…
私はいろいろあって通院できない状態だったので、自己判断で酸化マグネシウムをドラッグストアで買ってきました。酸化マグネシウムならクセになりにくくて妊婦でも飲めると聞いたので。ただ病院に行かれるのが1番安心だとは思います。
あとは、水分を多めに摂ることと、少しでも便意を感じたらトイレで座るぐらいですかね🤔
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すーぷ
そうなんですね💦
朝にマッサージをしたら少し便が出たので、体を動かしたりマッサージを続けたりしてみようかと思います！
ありがとうございます。- 49分前
すーぷ
ありがとうございます🙇♀️
ちょっと検討してみます💦