

はじめてのママリ🔰
私は焼いて冷凍したきのこを常備してます
舞茸エリンギ椎茸えのきしめじなど沢山入れます
チンしてめんつゆだけでも、塩昆布でもいいし
豆腐の上やわかめと和えたりサラダの上やお味噌汁何にでも使えます

はじめてのママリ🔰
娘は厚揚げ焼いたのだいすきです!
あとは卵豆腐とかそのまま出せますがどうでしょうか?

はじめてのママリ🔰
1口サイズのお豆腐に麺つゆかける、鉄分入りチーズ、ハムにスティックチーズ巻く、冷凍ポテト、冷凍からあげ(又はとり天)、炒り卵ですd(˙꒳˙* )
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