ぺい\( ¨̮ )/♡
体冷えたりしてませんか？？(*_*)
私は温めたりしてました(´•௰•`)
今の時期温めるのも嫌なんですけどね‥
蒸しタオルとか長めにお風呂につかるとかしました。
参考になれば(*´｡･ω･｡`*)
ともぺんぎん
コメント失礼します。
私はいつも生理の時腰が痛いのでお風呂に浸かってストレッチするとだいぶ楽になります！
あとは腰とお腹にホカロンか腹巻きをします(^^)
もしよければ試してみてください！
福くるちゃん
下半身が冷えたら駄目かな？と思い、布団にくるまってますが、痛みがあり辛いです。
蒸しタオル試してみます。
ありがとうございます。
福くるちゃん
なんだか生理前の腰痛とはまた違う感じなんですが、とりあえず温めてみます。
今、旦那の出張先に来てて、自宅でないので、温めグッズが無く、その上、旦那は夜勤で今、一人なんですよね…
とりあえず温めます。
ありがとうございます。
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