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サプリ・健康

排卵期に浮腫みがひどく、体重が増えることに悩んでいます。サプリや食べ物で改善策を知りたいです。

浮腫みに効果のあるサプリ、食べ物など何でもいいので知りたいです。
排卵期に入ると浮腫が凄く、体重も2キロほど増えます。指輪も埋まり、下腹も出てズボンもパツパツになります😮‍💨
生理が始まると体重もストンと落ちスッキリするのですが、またすぐ排卵期に入り浮腫みまくり・・。暑くなると水分いっぱい摂るのに全部溜め込んでしまいます。
毎日スッキリ過ごしたいので改善策あればアドバイスお願いだからします🙏

コメント

ママリ👦👧

DHCのメリロートおすすめです😊

はじめてのママリ🔰

分かります。
排卵期もですが生理前は特に酷い浮腫みがおきます💦
食べ物やサプリではないですが、イオンや薬局などにも売ってると思いますが『足リラ』という(多分検索したらでてくると思います)物があるのですが、足裏シートみたいなやつで貼るとスッキリします💡
私は1番効いてます✨️

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