妊娠・出産
腕や足がむずむずしてだるく、じっとしているのが辛いです。寝る時や子供を寝かしつける時に困っています。対処法はありますか。
腕とか足とかむずむず？してだるくて
じっとしてるのがしんどいです💦
寝る時、子供ねかしつける時がしんどいです💦
なにかいい対処法ないでしょうか😭😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠27週目, 3歳3ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
部屋の中を除湿したりエアコンで、寝る前に少し冷房してみるのは、だめですか？
ままり
たまに、だるさとかは無いのですが意識が集中し過ぎて(?)むずむずしちゃうことがあるんですが、足の裏に冷えピタ貼ってました！
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はじめてのママリ🔰
足裏に冷えピタですね😳
やってみます😭- 17時間前
ペッパー
妊娠中よくなりますよね🥲
私は着圧ソックスはいてみたり脚を上げて横になってみたりしていましたが、気休め程度でした💦マッサージも直後は少し楽になる気がします。
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はじめてのママリ🔰
着圧ソックスわたしもしてるんですが
むくみひどすぎて、追いついてないです🥺笑
マッサージですね！寝る前腕だけでもやってみます😭- 3時間前
はじめてのママリ🔰
室温下げると和らぐてことですか？🥺
はじめてのママリ🔰
私はそうなので、室温を寝る前だけ下げてます✨
はじめてのママリ🔰
昨日もむずむずと戦いましたが、
確かに体温下げると少しマシな気がしました😭
室温は子供たちも巻き込みそうで
扇風機にしてみました🥹