一週間の予定が重くて、家にいることがつらく、散歩もできない状況です。
また明日から一週間が始まると思うと気が重くて仕方ありません
常に家に篭りきりも辛いですし
頻回授乳なので散歩もあまり行けません
- しらたま(8歳)
退会ユーザー
うちは上の子いるので
1ヶ月になる前から支援センターとかいって気分転換してますよ！
頻度授乳ですが
散歩とか買い物も毎日行ってますよ\( ˆoˆ )/
私も1人目の時は
引きこもってて産後うつになるほど病んでました😅
neneko
あああ辛いよねぇ辛かった。外は天気がいいのにとか眺めてたわ。検診までに綺麗なママになろうと頑張りつつゲームとか読書とかしてたなぁ。。
ママ
意外と散歩してると授乳間隔空きますよー！
10分でも外の空気吸ってみてはどうですか？
あと私はショッピングモールに行って授乳室で授乳するだけでも気分転換になりましたよ＞＜
無理しないでくださいね＞＜！！
みい222
大丈夫ですか？(;_;)
家に籠りきりだと
気分沈みますよね⤵⤵
私は１ヶ月検診後からは
結構外に出てましたよ(^^)❗❗
ままり
頻回でも10分20分はお散歩できますよ〜！
私はエレーベーターなしの4階なのでよし！少し散歩に行こう！って気持ちはなかったですけどね(^_^;)
散歩はないですが、買い物に出かけたりはしてました！車の中で授乳したり、授乳室のあるところに出かけてます(^_^)
結優
うちも瀕回授乳ですよ。最近やっと昼間はあくようになってきたけど、1ヶ月くらいの時は一時間に一回でした。
近所を少し散歩するだけでも違いますよ。
コメント