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つわりなのか分からないんですけど12週超えた辺りからずっと咳やくしゃ…

つわりなのか分からないんですけど12週超えた辺りからずっと咳やくしゃみ、歯磨き等したらえずいちゃって吐いてしまうようになりました
だいたい1回吐いたらスッキリしますがしんどくて💦
似た症状あった方いますか？
対処法ありませんか？

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