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か
妊活

体外受精の結果が陰性で落ち込んでいます。次の周期はお休みで、6月から再開予定です。お休み中にやってよかったことや、妊娠の経験について教えてください。

初めての体外受精。新鮮初期杯移植、陰性でした。
どこかで体外受精までいけば妊娠できると思ってたので、陰性とわかってはいたもののやはり落ち込んでます。
次の周期はまだ卵巣腫れてるのでお休みで、6月からまた採卵に向けて始まります。

今まで妊活始めておやすみ周期になったことなかったので、その間何をすれば良いのやら。
次の採卵に向けて、やってよかったことなどなんでも良いので教えてください。

また皆さんは何回目の体外受精で妊娠できましたか?まだ掠ったこともないので、妊娠できる気がしません。
今日は落ち込んでるので、どうか優しいアドバイスよろしくお願いいたします。

コメント

はじめてのママリ🔰

胚盤胞の方が妊娠率は高くなるので次は胚盤胞になるといいでふね🥲
タンパク質とるとかストレスなしで過ごすとかですかね。。
あと旦那にも気をつけてもらいました!

  • か

    返信ありがとうございます。
    前回は3つしか卵取れず、そのうち一つしか受精しなかったので。
    はじめてのママリさんはなにかサプリメントとってましたか??

    旦那さんには特に何を気をつけてもらいましたか?

    • 5月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    多嚢胞だったのでイノシトールを飲みました!
    夫は、睡眠、リポD、亜鉛です!

    • 5月7日
  • か

    イノシトール飲んでかわりましたか?
    リポD飲むの良いんですか?

    • 5月7日
スーパーママ

1人目は1回目、2人は4回目の移植で妊娠しました。
移植していたのは1人目の時に凍結していた胚盤胞です。

自己妊活〜採卵、1人目移植の時まではめちゃくちゃ食事に気をつけてました!

タンパク質も動物性と植物性を一緒に摂取したり(おかずに肉や魚、味噌汁に豆腐を入れる、卵焼きと納豆、とかです)、あとよく歩いたりストレッチしていました💪ちなみに運動は超嫌いです🥲

1人目の時はストレスを溜めないように、好きなこともたくさんしました!旦那と飲みに行くのが好きで飲み歩いたり、ドライブしたりです🚙

ただ2人目はなかなかうまく行かず。
ストレスは溜まり放題、運動もできず。
流石に焦り出して4回目の移植の時だけYouTube見ながら運動していたのですが、運動することがストレス発散となり、イライラすることもなかったです!

採卵までの間は旦那には禁煙をしてもらい、ズボンのポケットに携帯を入れるのは禁止にしていました🈲

できる範囲で、試してみてください😣
胚盤胞、育ちますように😌

  • か

    返信ありがとうございます😭
    以前の投稿にも返信くださりましたよね??
    あれからやはり陰性でした😭が次の採卵周期に向けて頑張ります!

    丁寧に色々教えてくれてとても参考になります!私も食事に気をつけるようになったのですが、三食毎日は正直続けられてなくて😭

    運動やはり大切なんですね!
    私も運動超嫌いで…スーパー行く時に車でなく自転車にかえるくらいしかしてなくて💦どんな運動(何分くらい日々歩いてたのか)やストレッチしてたか教えてください。

    なんとか胚盤胞まで育てたいです

    • 5月9日