サプリ・健康
巻き肩改善策教えてください💦本でもYouTubeでもインスタでも!調べたので…
巻き肩改善策教えてください💦
本でもYouTubeでもインスタでも！
調べたのですが情報がありすぎて何を参考にすればいいのかわからずで😂
- ママリ
コメント
ママリ
私も巻き肩なんですけど、
結局化粧品やスキンケアを試して選んでいくのと同じように、その中から自分に合うものを試していかないといけないんだと思います汗
私は整体に通って月１でお願いしてます汗
あと壁と壁の間に立って両手を壁につけてグーっと体を前に出すストレッチしてます😂
ママリ
ありがとうございます！巻き肩嫌になりますよね🥲
試すというお話、参考になります！
壁のストレッチ、一番手軽ですね😉うちにもいい感じの壁があるので頑張ります！