生後8日の赤ちゃんを完母で育てたいと考えていますが、母乳が足りずミルクを与えてしまいました。母乳量を増やすために何をすればよいでしょうか。食べ物についても教えてください。
生後8日です。
完母で育てたいと思い、頻回授乳を頑張っています。
今までは夕方になると母乳がでてないのか上げ終わったあとすぐに泣き出してまた授乳してを3回くらい繰り返してました。
今日は朝から母乳がでてないのかすぐ泣き出してしまってミルクを上げてしまいました。
これでは完母になれないですよね
なにをすれば母乳量が増えますか？
食べ物とかも教えて欲しいです🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月, 1歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は水分しっかり取ったり、肩を回したりして血流を良くすることを意識してました！
bond
私が軌道に乗ったのは3ヶ月の時にやっとでした！
それまでは半ば諦めてミルクを追加しまくってましたが、いつからかどんどんミルクの量が減り、母乳増えた？と思えるようになりました！
やっていたのは、とにかく3時間毎に授乳させて刺激！搾乳機で追加刺激！夜間はなるべく寝る時間を確保して体力回復！でした！
あとは、母乳外来で2、3週間に一度と高頻度で診てもらったりしました！
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はじめてのママリ🔰
とにかく刺激ですね！
いっぱい吸ってもらって搾乳もしてみます！- 4月26日
あーちゃん
ご飯しっかりたくさん食べましょう
水分もたくさんとってください
お餅はめっちゃ効果ありました
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はじめてのママリ🔰
ご飯しっかり食べます！
お餅効果あるんですね！
食べてみます！- 4月26日
めめ
夕方は体が疲れてくるので母乳出づらいですよね😫
私は生後3週くらいまでは夕方だけミルク足してました。その後完母になりました。
水を2リットル以上飲むのと、ご飯をたくさん食べること、しっかり休むと増えてきます！
あとは助産院とかでおっぱいマッサージ受けて乳腺開通を促してました！
頻回授乳大変だと思いますが、眠れる時にしっかり寝てくださいね😌
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はじめてのママリ🔰
夕方だけミルク足しても平気なんですね！
やってみます！
ご飯たくさん食べてしっかり休みます！- 4月26日
はじめてのママリ🔰
血流良くするといいんですね！
やってみます！