※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
さけるちーず
サプリ・健康

休憩なしで14時や15時に終わるお仕事してる方お昼どうしてますか?お仕事…

休憩なしで14時や15時に終わるお仕事してる方お昼どうしてますか？
お仕事終わりにパン食べて、夜も家族と普通に食べてたら半年で3キロ太りました...

コメント

はじめてのママリ🔰

私は15時に休憩なしで終わるのですが、お腹ペコペコだしお昼ご飯と思ってその時間はしっかり食べてます！
夜はお米を少なめにしたり、お昼しっかり食べた分あまりお腹空かなかったりで夜ご飯自体少ない日もあります〜

  • さけるちーず

    さけるちーず

    食べるのは食べて、夜を少なくしたらいいですか😳確かに！笑

    • 4月24日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング