※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
その他の疑問

保育園や学校に通う子どもを持つ働くママさんに質問です。朝何時に起きて、夜何時に就寝していますか。皆さんの睡眠時間が気になります。

お子さん保育園や学校通っていて
働いているママさん💡

朝起きてから寝るまで家事や育児や仕事で
終始お忙しいと思いますが
だいたい朝何時起きで夜何時就寝されてますか?🙄

仕事が始まるのですが考えただけでずっとバタバタで…
ふとみなさんどれくらい寝れてるのかな?と気になり😂

コメント

ママ🌈

朝6時半前、夜は24時までには寝てます
9時から17時の時短勤務です
フルタイムの時は5時~5時半起きだったので、だいぶ朝時間に余裕が出来ました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    5時から5時半起きはきつかったですね🥲6-7時間睡眠って感じですよね!
    私もその辺目指します!ありがとうございます!

    • 4月23日
ままりちゃん。

6時半起き23時頃就寝ですかね…🤔💭3ヶ月の子の夜泣きもあるのでトータル4-5時間睡眠で仕事してます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝る前にスマホいじったりで同じ感じになりそうです🤣
    夜泣きある中のお仕事すごいです😭

    • 4月23日
匿名

私は朝めちゃくちゃ弱くて…7:00〜7:20に起きて、8:00子供送り出し、9:30仕事

夜は23:30ごろに寝てます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝7時台起き羨ましいです🥹

    • 4月23日
ままりん

5時45分起床で、妊娠前は22時か23時就寝、妊娠してから子どもと一緒に21時就寝です笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    5時台起きすごいです🥲
    私も子どもと一緒に21時就寝目指したいです🤣

    • 4月23日
はじめてのママリ🔰

6時から6時半起床
7時45分出発
23時から24時までの間に就寝
なるべく6、7時間は寝れるようにしてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    6.7時間睡眠がいいですよね!
    目指してみます!

    • 4月23日