はじめてのママリ
6時に起きて21時に寝てます。
朝寝は30分未満、
お昼寝は1時間半〜2時間くらいします⏰
退会ユーザー
当時20:00に寝てました！
7:00起床
12:00〜15:00お昼寝
20:00就寝
でした🙂↕️
ぼぼ
昼寝は、外出中で眠気が合えば、11:00-12:00
基本は昼食後の12.3時-1から2時間
1歳までは19:30まで、1歳2ヶ月ごろまでは20:30
どちらも、一緒に家の電気を消してもらってベッドに寝かしたら寝でした。
今は、マジで寝なくなって、寝かしつけ諦めたら、23時。21時すぎても寝なかったら、夫に交代でギャン泣き寝かしつけをするのうに、この頃なってます。
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