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ママリ
ココロ・悩み

２０代で対人恐怖とか鬱になって３０代、４０代であの時はなんだったん…

２０代で対人恐怖とか鬱になって３０代、４０代であの時はなんだったんだってくらい治ってなんとも無い人いますか？
２０代半ばで今は突発的イレギュラーイベントの時だけ薬飲んでて後は少ししんどくても飲まずに頑張って生活するようにしてますが、6年前のトラウマから年々人との関わりに抵抗が強くなって行ってていつか引き篭もりになって家族に迷惑をかけるだけの何の生産性のない廃人みたいになってしまうんじゃ無いかって漠然と怖いです。

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