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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

PMDDやPMSで辛い思いをしている女性が、対処法を知りたいと考えています。どのように乗り切っていますか。

本当にしんどいです。
PMDD、PMSがとてつもなく辛いです。
まだ自己判断ですが、これはPMS、PMDDです。
毎月生理前に来ます。

どうしたらいいですか?(T_T)
どんな方法で乗り切っていますか?

コメント

ぷちこ

辛いですよね💦
私は市販薬(命の母やプレフェミン)を試しましたがあまり効かず、婦人科で漢方薬を貰ってます☺️
飲む前より楽になりました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり薬に頼るべきですかね。。。
    関係あるのかわからないですが、なんか、今まで出たことない顔のニキビやらでるし。。

    背中には出やすい事もあったんですけど、顔には1日も経たずに翌日には消えたりしたのに。。

    食事療法、運動、漢方で改善したいです(T_T)

    • 4月22日