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まま
子育て・グッズ

授乳中の体型に悩んでおり、母乳量を減らさずにダイエットしたいと考えています。どうすれば良いでしょうか。

授乳が落ち着くまではダイエットしないでおこう。って思うんだけど今の自分の体型が嫌だ😭
最近やっと母乳が軌道に乗り出して寝る前に1回だけミルク（40〜80）で済むようになって来て絶対に母乳量は減らしたくない！でも痩せたい！どうすればいいの😭
まあ多分出ている量より食べているから痩せないんでしょうけど…

母乳あげてたら痩せますよ。とかそういうコメントは要らないです。

コメント

晴日ママ

生まれた日から完母でミルク足したことないけど
完母で太りました😂
ウォーキングしてたら増えなかったけど
今から梅雨になり
暑くなるので
ウォーキングどころじゃ無いですね🥲

  • まま

    まま

    すごいです😭羨ましい😭
    犬がいるので抱っこ紐かベビーカーで毎日50分ぐらいはお散歩してるんですけどね…
    多分本当に食べ過ぎなんだと思います笑

    • 4月13日
はじめてのママリ🔰

母乳上げてても痩せません😂😂
ただ授乳してても痩せられます😂

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